¾ÆÀ̵ð
ºñ¹Ð¹øÈ£
Ç⸲¿ø¼Ò½Ä
- °øÁö»çÇ×
- µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Çà»ç´Þ·Â
Ç⸲¾Ù¹ü
Ç⸲¼Ò½ÄÁö
樨毢
ÀÚ·á½Ç
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
29¸í
379,602¸í
¹Ù·Î°¡±â¸Þ´º-----------
[1]Ç⸲¿ø ¼Ò°³
--ÀÌ»çÀå Àλ縻
--¹Ì¼Ç°ú ºñÁ¯
--¹ýÀμҰ³
--»êÇϱâ°ü¼Ò°³
--¿À½Ã´Â±æ
[2]Ç°¾ÈÀÇ Áý
--¼Ò°³
--¼ºñ½º¿î¿µ½Ã½ºÅÛ
--ÇÁ·Î±×·¥
--Ç°¾ÈÀÇÁý ÀÚ·á½Ç
--¿À´ÃÀÇ ½Ä´Ü
--ÀÚ¿øºÀ»çÀÏÁ¤
[3]Ç⸲ÀçÈ°¿ø
--¼Ò°³
--¼ºñ½º¿î¿µ½Ã½ºÅÛ
--ÇÁ·Î±×·¥
--¾Ù¹ü
--Ç⸲¿£Á© Çڵ座¿¬ÁÖ´Ü
--¿À´ÃÀǽĴÜ
--- ÀÚ·á½Ç
[4]Ç⸲ÀÛ¾÷Àå
--¼Ò°³
--»ç¾÷¼Ò°³
--Á÷¾÷ÀçÈ°ÇÁ·Î±×·¥
[5]°¡¿ÂÀÇÁý
--¼Ò°³
--»çȸÀûÀÀ ÇÁ·Î±×·¥
[6]ÈÄ¿ø¹×ÀÚ¿øºÀ»ç
--ÈÄ¿ø¾È³»
--ÈÄ¿ø½Åû
--ÈÄ¿ø¼Ò½Ä
--ÀÚ¿øºÀ»ç¾È³»
--ÀÚ¿øºÀ»ç½Åû
--ÀÚ¿øºÀ»çÈıâ
[7]Ä¿¹Â´ÏƼ
--Ç⸲¿ø¼Ò½Ä
--- °øÁö»çÇ×
--- µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
--Çà»ç´Þ·Â
--Ç⸲¾Ù¹ü
--Ç⸲¼Ò½ÄÁö
--樨毢
--ÀÚ·á½Ç
--ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
HOME
>
Ä¿¹Â´ÏƼ
>
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
±Û¾´ÀÌ
À̸ÞÀÏ
Á¦¸ñ
÷ºÎÆÄÀÏ
³»¿ë
======================================= ÇÑ»ó¹Î´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. ======================================= > ¢ÑÄڷγª ³¡³ª±â Àü ÁغñÇغÁ¿ä~ º¸À°±³»ç 2±Þ ÀÚ°ÝÁõ! > > ¾È³çÇϼ¼¿ä Çѱ¹Æò»ý±³À°ÁøÈï¿ø¿¡¼ > Á¤½ÄÀ¸·Î Àΰ¡¹ÞÀº ±³À°¿øÀÎ > Çö´ë»çÀ̹öÆò»ý±³À°¿ø ¼Ò¼Ó ÇнÀÇ÷¡³Ê ÇÑ»ó¹ÎÀÔ´Ï´Ù. > > ÀÌ·¸°Ô ã¾Æ¿Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¸§ ¾Æ´Ñ ¿äÁò > »çȸÀû °Å¸®µÎ±â ¶§¹®¿¡ Áý¿¡ °è½Ã´Â ºÐµéÀ» À§ÇØ > ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ÃëµæÇÒ¼ö ÀÖ°í ½¬¿î ±¹°¡ÀÚ°ÝÁõÀ» > ¼Ò°³ µå¸®·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. > Àú¸¸ Àß µû¶ó¿À½Ã¸é Ä£ÀýÈ÷ ¾È³»µå¸®°Ú½À´Ï´Ù > > > ¾î¶² ÀÚ°ÝÁõÀΰ¡¿ä? > > ¹Ù·Î º¸À°±³»ç 2±Þ ÀÚ°ÝÁõÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. > ½ÃÇè ¾øÀÌ ÇÐÁ¡ÀºÇàÁ¦·Î Á¶°Ç¸¸ °®Ã߸é ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °£´ÜÇÏ°í, > ¾î¸°ÀÌÁý ±³»ç·Îµµ ÃëÁ÷ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¾î¸°ÀÌÁý °³¼³µµ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î > ¸¹Àº »ç¶÷µé, ƯÈ÷ ÁֺδԵéÀÌ ¸¹À̵é ÃëµæÇÏ·Á°í ÇÏ´Â > ¿äÁò ÃÖ°íÀÇ ÀÚ°ÝÁõÀÔ´Ï´Ù. > > > ÇÐÁ¡ÀºÇàÁ¦°¡ ¹º°¡¿ä? > > ÇÐÁ¡ÀºÇàÁ¦´Â ±³À°ºÎ¿¡¼ ÁøÇàÇÏ´Â Á¦µµ·Î °íµîÇб³¸¦ > Á¹¾÷ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´©±¸³ª ÀÌ¿ëÇÏ¿© 2³âÁ¦/4³âÁ¦ Á¹¾÷Àå°ú > µ¿µîÇÑ ÇзÂÀ» ÀÎÁ¤¹Þ´Â Àü¹®Çлç¿Í ÇлçÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. > > > Á¶°ÇÀÌ ¹º°¡¿ä? > > ¾Æµ¿ °ü·Ã Àü°ø Àü¹®ÇÐ»ç °úÁ¤ÀÇ > º¸À°±³»ç 17°ú¸ñ(Çʼö 9°ú¸ñ+´ë¸é 8°ú¸ñ)°ú > ½Ç½À 240½Ã°£À» ¸ðµÎ À̼öÇϼ̴ٸé > º¸À°±³»ç 2±Þ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. > (¹ß±Þó: º¸À°±³Á÷¿ø ±¹°¡ÀÚ°ÝÁõ) > > Àü°øÀÌ ´Ù¸¥µ¥ ¾î¶»°Ô ÃëµæÇϳª¿ä? > > °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä ÇÐÁ¡ÀºÇàÁ¦ ŸÀü°ø Àü¹®ÇÐ»ç °úÁ¤À» ÅëÇØ > ¾È³»µå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ŸÀü°ø Àü¹®ÇлçÀÇ ÇÊ¿äÇÑ ÇÐÁ¡Àº > Àü°ø 36ÇÐÁ¡¸¸ À̼öÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. > > > °íÁ¹ÀÌ¸é ¾î¶»°Ô ÃëµæÇϳª¿ä? > > °íµîÇб³ Á¹¾÷ÀÚ¶ó¸é ´õ´õ¿í ÇÐÁ¡ÀºÇàÁ¦ °úÁ¤°ú µü Á¶°ÇÀÌ ¸Â½À´Ï´Ù. > ¾Æµ¿ °ü·Ã Àü°ø Àü¹®Çл縦 ÃëµæÇÏ½Ã°Ô µÉ ÅÙµ¥ Àü¹®Çлç´Â > Àü°ø 45 ÀÌ»ó, ÀÏ¹Ý 20 ÀÌÇÏ, ±³¾ç 15 ÀÌ»óÀÇ ÇÐÁ¡À» À̼öÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. > > > ÇÐÁ¡Àº ¾î¶»°Ô ä¿ì³ª¿ä? > > 16°ú¸ñ(½Ç½À1 °ú¸ñ Á¦¿Ü)Àº ¿Â¶óÀÎ ¼ö¾÷(Àΰ)À¸·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù. > 1ÇбâÀÇ 15ÁÖ µ¿¾È ¾à 1½Ã°£ 20ºÐ~1½Ã°£ 30ºÐ µ¿¾ÈÀÇ ¼ö¾÷À» > °ÀÇ ³¯ ±âÁØÀ¸·Î 2ÁÖ ¾È¿¡¸¸ µé¾îÁֽøé Ãâ¼®À¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. > (1Çбâ ÃÖ´ë 8°ú¸ñ, 2Çбâ ÃÖ´ë 14°ú¸ñ) > > ¼ö°ÀÇ µé¾î°¡´Â ºñ¿ë ºÎºÐÀº ±ÔÁ¤»ó Á¤È®È÷ ¸»¾¸µå¸®Áö ¸øÇصµ > ÀÌ ±ÛÀ» º¸°í ¿À¼Ì´Ù°í Çϸé ÃÖ´ëÇÑ ÀåÇÐ ÇýÅà µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. > > ŸÀü°ø Àü¹®ÇÐ»ç °úÁ¤Àº 1³â 6°³¿ù °úÁ¤À¸·Î, > °íÁ¹ Àü¹®ÇÐ»ç °úÁ¤Àº 2³â °úÁ¤À¸·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù. > (°íÁ¹ÀÇ °æ¿ì ½Ã°£ ´ÜÃàÀ» À§ÇØ ÀÚ°ÝÁõ°ú, µ¶Çл縦 ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.) > > > ´Ù¸¥ ±³À°¿øµµ ¾Ë¾Æº¼·¡¿ä > > ½ÅÁßÇÏ°Ô °áÁ¤ÇÏ´Â °Í ÁÁÁÒ! > ÇÏÁö¸¸, Ȥ½Ã ´Ù¸¥ ±³À°¿ø¿¡ Àú·ÅÇÑ ¼ö°ºñ¿¡ ȤÇϽŠÀû ÀÖ³ª¿ä? > ±×·± ±³À°¿ø Á¶½ÉÇϼ¼¿ä! > Á¤½ÄÀ¸·Î Çã°¡¹ÞÁö ¾Ê´Â ±³À°¿ø ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, > ¿À·¡°¡Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹¾Æ¿ä! > > ¿½ÉÈ÷ ¼ö°ÇÏ´Ù Áß°£¿¡ ²÷±â°Ô µÇ¸é ÇÐÁ¡À» ÀÎÁ¤¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â > ¾ÆÁÖ Å« ºÒ»ó»ç°¡ ¹ß»ýÇÑ´ä´Ï´Ù!! > > ¶Ç, ´ëºÎºÐÀÇ Àú·ÅÇÑ ±³À°¿øÀº »ó´ã»ç¸¸ ¹èÁ¤µÇ¾î ÀÖ¾î ¿¹ºñ ÇнÀÀÚ´Ô > > °³ÀÎ ÇÑ ¸í ÇÑ ¸íÀ» °ü¸®ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¹®Á¦·Î È¥ÀÚ¼ > ¸ðµç °úÁ¤À» ÁøÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. > > È¥ÀÚ¼ ÁøÇàÇÏ´Ù ÇÐÁ¡ ÀÎÁ¤ ½Åû µî ÇàÁ¤ ÀýÂ÷¸¦ > ¸ô¶ó ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇصµ µµ¿òÀ» ¹Þ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. > > ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸® ±³À°¿øÀº ¿¹ºñ ÇнÀÀÚ´Ôµé ÇÑ ¸í ÇÑ ¸í ü°èÀûÀ¸·Î > ³¡±îÁö Ã¥ÀÓÁú ¼ö ÀÖ´Â Àü¹® ÇнÀ Ç÷¡³Ê°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù! > > ºñ¿ë ÀüÇô ¾øÀÌ ¿¹ºñ ÇнÀÀÚ´Ôµé °³ÀÎÀÇ »óȲ°ú Ư¼ºÀ» > ½Å¼ÓÈ÷ ÆÇ´ÜÇÏ¿© µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÒ»ó»ç°¡ ÀüÇô ÀϾÁö ¾Ê½À´Ï´Ù! > > > ÇÏ°í ½Í¾î¿ä! > > ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù! > º¸À°±³»ç °ú¸ñ À̼öºÎÅÍ ½Ç½À±îÁö ºüÆ®¸®Áö ¾Ê°í > ÇϳªÇϳª µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. > > Á¢¼ö´Â ¼±Âø¼øÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Ï ¼µÎ¸£¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù! > > > ±Ã±ÝÇÑ Á¡ ÀÖ¾î¿ä! > > Ãß°¡·Î ±Ã±ÝÇÑ Á¡À̳ª ¹®ÀÇ »çÇ×ÀÌ ÀÖ´Ù¸é > ÁÖÀúÇÏÁö ¸¶½Ã°í ÀúÀÇ ¿¬¶ôó¸¦ ³²°Ü µå¸± Å×´Ï ¾ðÁ¦µç > ¿¬¶ô ÁÖ½Ã¸é ½Å¼ÓÈ÷ È®ÀÎ ÈÄ ¾È³»µå¸®°Ú½À´Ï´Ù! > > Áö±Ý±îÁö Çö´ë»çÀ̹öÆò»ý±³À°¿ø ÇнÀÇ÷¡³Ê ÇÑ»ó¹Î ÆÀÀåÀÔ´Ï´Ù. > > > <¿¬¶ôó> > > Ä«ÅåID : smtheli > ¿ÀÇÂÄ«Åå : https://open.kakao.com/o/szeTgQZb > Æû¸ÞÀÏ : http://naver.me/FUuT3Sde > > > >
ºñ¹Ð¹øÈ£
(* ºñ¹Ð¹øÈ£¸¦ ÀÔ·ÂÇÏ¼Å¾ß ¼öÁ¤, »èÁ¦°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù)
°æ±âµµ ±¤Áֽà °ïÁö¾ÏÀ¾ ±¤¿©·Î 555-40¹øÁö TEL : 031-762-8585~6, 031-763-2456~7, FAX : 031-764-8585.
Copyright ¨Ï 2002 Hyang Lim Rehabilitation Center. All rights reserved. E-mail by webmaster.